Vitamin B3 in Telugu

విటమిన్ బి 3 ( నియాసిన్ ):

ఆహార పదార్థాలు:
మూత్రపిండాలు, మాంసం, గుడ్లు, చేపలు, నూనె గింజలు


విటమిన్ బి 3 లోపిస్తే కలిగే వ్యాధులు:
పెల్లాగ్రా

వ్యాధి లక్షణాలు:
చర్మ వ్యాధులు, నీటి విరేచనాలు , జ్ఞాపకశక్తి తగ్గిపోవడం, చర్మం పొలుసుబారటం